Pasa un mes transformador en un tranquilo monasterio en Lumbini, rodeado del ambiente sereno de la vida monástica. Permanezca en alojamientos limpios e higiénicos junto a los monjes residentes y sumérjase en las prácticas espirituales diarias que incluyen puja, meditación, canto y enseñanzas de monjes y lamas experimentados. El retiro está diseñado para ayudarte a cultivar la atención plena, la paz interior y el crecimiento personal. Si bien el horario diario sigue una rutina estructurada, las actividades se pueden personalizar en función de su ritmo, experiencia previa y objetivos de aprendizaje para garantizar un viaje significativo y personalizado.

Itinerario diario:
Meditación matutina y puja con monjes
Desayuno consciente en el monasterio
Enseñanzas guiadas y discusiones espirituales
Meditación al mediodía o práctica de caminar
Almuerzo en comedor monástico
Reflexión, canto o práctica individual por la tarde
Meditación nocturna y puja
Tiempo libre para el diario, la reflexión personal o la orientación individual de los monjes

Nota: El horario diario se mantiene constante durante todo el mes, pero se puede adaptar para adaptarse al ritmo, nivel de experiencia y objetivos personales de cada participante.