Comenzamos el día con un yoga estilo Hatha-Vinyasa de 1,5 horas en la playa en un ambiente frío. Nuestro enfoque principal durante nuestro trabajo es en nuestros clientes. Usted puede ser rígido, débil, inflexible o tener una lesión - siempre tratamos de ajustar las clases de yoga a las necesidades de todos. Ayudamos a cada individuo a encontrar la alineación correcta y a sentir los mayores beneficios de las posturas. Con este toque personal, nos aseguramos de que estés en un entorno seguro aunque sea tu primera vez probando yoga. Nuestro objetivo es guiarte hacia un estilo de vida más consciente y saludable con la ayuda de asanas, técnicas de respiración y meditación. Creemos que la ingesta de alimentos también es extremadamente importante, por lo que después de la clase de yoga, puede disfrutar de un desayuno delicioso, saludable y nutritivo proporcionado por el restaurante Il Chiringo con una selección de jugo de naranja fresco o café o té.