El curso de 1 día consiste en un recojo de su hotel o apartamento y luego lo llevamos a nuestra oficina para registrarse, recoger un traje de neopreno y luego conducir a la mejor playa. El tiempo de conducción puede ser de 20-25 dependiendo de dónde estemos enseñando. Tenemos entre 8 y 10 playas para elegir, principalmente beach breaks pero también algunos arrecifes fáciles. Una vez que lleguemos allí, el instructor hará un resumen de seguridad, un calentamiento antes de que todos tomen su tabla y comiencen a atrapar olas.