¡Con Jiu-Jitsu te mantienes firme! Entrenas tu cuerpo y tu mente aprendiendo a reconocer y defender un ataque. Lo más importante del Jiu-Jitsu es anticipar el ataque y aplicar las numerosas técnicas de defensa posibles. Esto asegura que aumente su capacidad de recuperación física y mental. El objetivo final es desequilibrar a tu oponente. Debido a la versatilidad y la capacidad de adaptarse al ataque de tu oponente, el Jiu-Jitsu se ha convertido en una de las formas más efectivas de defensa personal.