Reúna a su guía en Estocolmo y viaje a un lugar de bosque junto al lago. Caminaremos a la sauna a través del bosque sueco. A su llegada, su guía presentará la sauna, le explicará cómo abordar el ciclo termal y creará un ambiente de apoyo tanto para los huéspedes principiantes como para los experimentados en la sauna.

Alterna entre la sauna y el lago, con tiempo para descansar y disfrutar del entorno entre rondas. Experimente el ritmo de calentarse en la sauna y luego refrescarse en el lago, que es fundamental para las tradiciones nórdicas de baño.