Clase de meditación sedona Qigong, Tai Chi y experiencia energética

Clase de meditación sedona Qigong, Tai Chi y experiencia energética

Por Sedona Meditation Center

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Características

Cancelación gratuita disponible
1 h
Voucher móvil
Confirmación instantánea

Información general

Disfruta de una experiencia tranquila en interiores lejos del calor y las multitudes de Sedona
Fácil y amigable para principiantes — todos los niveles son bienvenidos
Experimenta la meditación, el Qigong suave y el Tai Chi en una sesión
Explorar la conciencia energética y las sensaciones sutiles a menudo descritas como la energía de vórtice de Sedona
Unirse a una clase local real, no una actividad turística organizada
Relájese, reinicie y siéntase más castigado durante su viaje
-No se necesita preparación — solo ven como eres

Ubicación de la actividad

Sedona Meditation Center
- 340 Jordan Road
- 86336, Sedona, Arizona, United States

Punto de encuentro o canje

Sedona Meditation Center
- 340 Jordan Road
- 86336, Sedona, Arizona, United States

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Clase de meditación sedona Qigong, Tai Chi y experiencia energética

1 h
Inglés

Personas

Opciones de idioma: Inglés

Hora de inicio: 10:00 A. M.

Detalles del precio

US$ 42.792,09 x 1 adultoUS$ 42.792,09

Total

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Qué incluye y qué no

Sesión de meditación guiada con instrucciones paso a paso
Alfombrillas de yoga de meditación y backjacks (soporte para asientos en el piso)
Se proporcionan accesorios y herramientas básicas de meditación
Movimientos suaves de Qigong y Tai Chi
Técnicas de respiración y relajación
Espacio de estudio interior (entorno tranquilo y cómodo)
Sesión privada o individual
Alimentos o bebidas
Transporte desde/hacia el lugar

Importante antes de reservar

Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
Adecuado para todos los niveles de aptitud física

itinerario de actividad

Entra en un espacio interior tranquilo y acogedor y experimenta una sesión de meditación sencilla y guiada en Sedona. Esta clase está diseñada para ser fácil, accesible y acogedora para todos los niveles, incluidos los principiantes. Te guiarán paso a paso, para que puedas seguir cómodamente a tu propio ritmo. En esta sesión, experimentarás una mezcla de suaves movimientos de Qigong y Tai Chi, respiración simple y meditación guiada para ayudar a relajar tu cuerpo y calmar tu mente. A medida que te asientes más profundamente, serás guiado a una meditación energética donde podrás ser más consciente de las sensaciones sutiles en tu cuerpo, a menudo descritas como la energía de vórtice de Sedona. Muchos participantes se van sintiéndose más tranquilos, castigados y refrescados. Qué esperar: Un espacio interior tranquilo y cómodo lejos del calor y las multitudes Movimientos de Qigong y Tai Chi suaves y amigables para principiantes Técnicas de respiración sencillas para apoyar la relajación Meditación guiada y práctica de conciencia energética Un entorno para grupos pequeños con locales y visitantes

Ubicación

Ubicación de la actividad

Sedona Meditation Center
- 340 Jordan Road
- 86336, Sedona, Arizona, United States

Punto de encuentro o canje

Sedona Meditation Center
- 340 Jordan Road
- 86336, Sedona, Arizona, United States

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