Este recorrido lo lleva primero a Nizwa, la antigua capital de Omán. El zoco de Nizwa se encuentra entre los más grandes de su tipo en el país.
Al lado del zoco está la fortaleza de Nizwa. El fuerte es hoy un museo y ofrece espléndidas vistas de esta antigua ciudad y las montañas circundantes.
Luego nos dirigimos a Al Hamra, para visitar el antiguo pueblo y ver la tradición de sus hogares.
Luego avanzamos hacia Misfath al Abreen. Este pintoresco pueblo se encuentra en una pendiente empinada al pie de Jebel Shams, a pocos kilómetros del pueblo de Al Hamra y se compone de casas antiguas y calles estrechas. Tiene un gran sistema Falaj que suministra agua para muchos huertos, palmeras y vegetales. Vale la pena pasar al menos 1 hora y media caminando por el pueblo. Hay senderos marcados a través del pueblo y sus alrededores.